Centre

Okok

Les feuilles de gnetum à la pâte d’arachide

Ville liée : Yaoundé

Okok, plat camerounais
Photo : Alicepegie, CC BY-SA 4.0

Qu’est-ce que c’est ?

Des feuilles de Gnetum africanum associées à une pâte d'arachide grillée et au jus de noix de palme. La même plante que l'eru, mais une préparation très différente.

D’où vient-il ?

Il se mange dans tout le pays.

Peuple(s) associé(s) : Beti (okok) ; les Bassa ont leur version, l'ikok

Les sources divergent entre Beti et Bassa. Les feuilles de Gnetum, elles, sont utilisées par de nombreux peuples.

Ingrédients principaux

  • Feuilles de Gnetum africanum
  • Pâte d'arachide grillée
  • Jus de noix de palme

Avec quoi le manger

Bâton de manioc ou plantains.

Origine et tradition

Populaire dans les régions du Centre et du Sud, chez les Beti.

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